Нынешняя близость застыла на экране блокировки. Если в 1990-м любовью занимались 55% взрослых, то сегодня — 37%. Среди 18–29-летних четверть вовсе не имела сексуальных связей. Цифровизация вырастила нам новый аскетизм: смартфон даёт дофамин быстрее, чем живой взгляд, и мы подменяем прикосновения свайпами. Xrust.ru именует это «эмоциональной сухой пайкой»: насыщает мгновенно, но не кормит долго.
Что делать, чтобы вернуть тепло
- выключать уведомления после 21:00 и вводить разговор
- менять «вечерний скролл» на совместные ритуалы: прогулка, фильм, игра
- ставить свидания в календарь, как тренировки — регулярность важнее наития
- учиться говорить о желании простыми словами — без мемов и аллюзий
Xrust Меньше секса, больше скролла: почему близость редеет и как её вернуть Xrust